【腰痛・肩こり・産後】海老名駅徒歩2分の整体

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謹賀新年2018海老名すずらん整体院

 新年のご挨拶明けましておめでとうございます。皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。昨年10/25日に海老名に開業となった海老名すずらん整体院。約2ヶ月が経ち、たくさんのお客様や協力業者 …

海老名すずらん整体院の受付が華やかに!ハーバリウム

ハーバリウムってご存じですか?常連様がこんな素敵なものをつくって、くださいました!!めっちゃ綺麗~~~~~しかも、院長杉村の好きなカラーライトグリーンをチョイスしてくれたなんてステキすぎます!ドライフラワーをオイルに浸け …

【整体の選び方】資格は必要?

目次●整体って資格は必要?●整体で目にする資格の種類施術をするために、インターネットを検索すれば多種多様な場所が上がってくるでしょう。例えば、肩コリ・腰痛と検索してみると…○○治療院○○接骨院○○カイロプラクティック○○ …

メリークリスマス!クリスマスツリーで健康に!?【健康レシピ】

今日はクリスマスですね!皆様は楽しいクリスマスになっていますでしょうか?私はというと姪っ子にレゴのおもちゃと絵本をプレゼントしてきましたよ\(^_^)/さて本日のブログはクリスマススペシャル!!子どもも喜ぶ?ツリーサラダ …

眠りの質を上げるために。今すぐデキルこととは?

目次●快眠のためのコツ●何気に多い不眠の悩み上手く寝付けなかったコトを想像してみてください。目の周りにはクマが…頭がぼーっとしてやる気が起きない 。見とれるほどのめちゃくちゃ綺麗なモデルさんでも、ふだんはしなやかな動きの …

肩関節痛も引き起こすかも【筋肉図鑑】上腕二頭筋

力こぶをつくるつよーい筋肉上腕二頭筋 【走行】始まり:肩甲骨関節上結節.鳥口突起→終わり:橈骨粗面.前腕筋膜【作用】肘関節屈曲.前腕回外【支配神経】筋皮神経 肘を曲げる際に最も強力に作用する筋肉。バッグを持った …

頭痛について知っていますか?

目次・頭痛の分類・片頭痛と緊張性頭痛・頭痛薬に頼ってはいけない・天才と頭痛の関係性!? 頭痛の分類頭痛は一次性頭痛と二次性頭痛に大きく分けることができます。●一次性頭痛(脳疾患に関係ない頭痛) 偏頭痛・緊張性頭痛・群発性 …

スッキリ目覚めるには、ストレッチが効く!

目次スッキリ目覚めつためのコツとは幸せホルモン?ストレッチの効果朝食の意味あなたの目覚めはスッキリですか?グッタリですか?こんな経験ありませんか・・・朝起きても、なんだかスイッチが入らない…気づいたらもうこんな時間!「あ …

腰痛でも膝裏をもめば治る?【筋肉図鑑】膝窩筋

膝の曲げ伸ばしを制御する司令官膝窩筋 【走行】始まり:大腿骨外側顆→終わり:脛骨上部後面【作用】膝関節屈曲・内旋【支配神経】脛骨神経 結構簡単に触れられる筋肉。膝を曲げて真裏にあるコロッとした筋肉は膝窩筋です。 …

冷え性を呼び込む3つの理由

目次●冷え性は病気なのか?●冷え性を呼び込む3つの原因●整体で冷え性の改善を試みる意味はあるのか?●いますぐできる半身浴デトックス冷え性は病気?冷えは万病の元とは言いますが、現代の医学において「冷え性」という病名や明確な …

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