自律神経を整えればカラダは変わる
2019年5月14日 カラダのこと
自律神経、聞いたことはあるけれど自律神経ってなに？と聞かれると答えられないという方も多いのではないでしょうか? 自律神経は心と体をつかさどる大切な神経。自律神経が乱れると、いたるところに不調が表れてしまいます。 …
肩こりに効く！ツボ押しのススメ
こんにちは！当院にいらっしゃる患者様の中でも多いお悩みが肩コリ。。。そこで！今回は肩コリに効く、お家でも職場でも手軽に押せるツボを紹介します♪ツボを押すことで自己治癒力があがりますのでぜひぜひやってみてくださいね！首肩コ …
海老名で子育てに迷った時、頼れるアプリ！
産前も大変だけど生まれてからが本番開始！注射や育児の情報収集など、どーやってやればいいのかさっぱり…便利なイマは市や県が積極的に情報を発信しています。でもどんなアプリが良いの？そんな困っている海老名市民のママにおすすめし …
その首肩コリ、「呼吸」が原因かも！？
あなたの呼吸、大丈夫？つらい首肩のコリ、痛み・・・実は呼吸が原因かもしれません。 突然ですが、質問です。出来るだけ長く息を吐いてみてください。何秒吐き続けられましたか？長く吐ける人は30秒ほど吐けるのですが、短 …
BABY×ピラティスが海老名すずらん整体院で開催！
5月も海老名すずらん整体院はイベントを企画！ピラティストレーナーの勢力先生をお呼びして、赤ちゃんと産後のママに嬉しいBABY×ピラティスを開催します！（産後以外のお客様ごめんなさい(;’∀’)次回 …
【海老名イベント情報】エビコレ2019～海老名キッズファッションショー～
2019年4月18日 イベント告知
海老名の小学生を対象にしたイベントが5月に開催！私たちが子供の頃とは違って最近の子供さんはみんなおしゃれですよね♪ランドセルだけみてもカラフル！おじさんおばちゃんの頃は黒か赤しかなかったよ！笑そんなこどもさんの思い出に、 …
ベビトレヨガ×海老名すずらん整体院開催！
2019年4月11日 お店について
ベビトレヨガ認定講師吉用先生と海老名すずらん整体院のコラボイベントベビトレヨガが開催！外は寒いけど、店内は赤ちゃんのみなぎるパワーで熱気ムンムン５名の産後のママと赤ちゃんが参加してくださいました～ まず、赤ちゃ …
100均で使える健康グッズ～たけふみ～
今回は足底筋膜にダイレクトにアプローチ！！たけふみを紹介します。たかが踏むだけと侮るなかれ…踏んで足底筋膜をほぐす事によって、足が軽くなる腰の筋緊張がとれる背中の張りが楽になるなどなど良いことだらけ♪やるしかないでしょ～ …
花粉症にきく食べ物はこれだ！
2019年3月29日 健康と栄養
今の時期避けて通れないもの・・・そう、それは花粉問題。今、日本人の4人に1人が花粉症と言われています。今回はつらーい症状を軽減させるために注目の食べ物「チョコレート」についてお話しします♪花粉症とは？花粉は身体にとって異 …
ベビトレヨガ教室-ヨガ×海老名すずらん整体院-
2019年3月18日 イベント告知
産後ママの皆さまが待望のイベント開催決定です！以前、ベビーヨガにいってみたけど子供は横に置いて結局子供と一緒のヨガじゃなかった…そんな産後のお客様のお話を聞いて、海老名ずずらん整体院がやるっきゃないとヽ( ´￢`)ノご縁 …
