肩コリを緩和するスマホの利用方法
2019年1月13日 肩こり・対策
自宅でのリラックスタイムや通勤など、スマホを利用しているとどうしても肩コリが気になる…そんな時に少しでも負担が少なくなるスマホの使い方あったらいいなと思っている方も多いのではないでしょうか？今日はそんなスマホによる肩コリ …
謹賀新年・２０１９年のご挨拶
2019年1月1日 お店について
カラダが変われば人生も変わる昨年も多くの方に海老名すずらん整体院を御利用いただき誠にありがとうございます。 このお言葉は、昨年実際にお客様からお伝えいただいたリアルな声です。「おかげさまで毎日が楽しいの」「調子 …
虫様筋【筋肉図鑑】繊細な手のセンサー
2018年12月13日 筋肉図鑑
手のセンサー虫様筋 【走行】始まり：深指屈筋腱→終わり：指伸筋腱膜【作用】・ものを指先でつまむ・第2～第5指MP関節の屈曲、DIP・PIP関節の伸展【支配神経】正中神経私たちは、固い物でも柔らかいものでも薄い物でも、上手 …
骨粗しょう症は何故女性に多い
2018年11月19日 カラダのこと
骨粗しょう症というと、病気のイメージが先立つかも知れません。ですが、本来は加齢による老化現象であり誰にでも起こりうる可能性があります。特に骨密度の低下は女性に多くみられ、その理由はエストロゲンといわれるホルモンによるもの …
海老名すずらん整体院、1周年のご挨拶
2018年10月25日 お店について
この度 10月25日をもちまして、海老名すずらん整体院は、開店一周年を迎えることができました。これもひとえに、開店後よりご縁をいただきましたお客様のお蔭と、深く感謝致しております。また、今日を迎え、多くのご祝福のお言葉を …
お引っ越しした筋肉【筋肉図鑑】腓骨筋群
2018年9月28日 筋肉図鑑
捻挫予防に腓骨筋長腓骨筋・短腓骨筋・第3腓骨筋 【走行】長腓骨筋）始まり：腓骨頭→終わり：内側楔状骨.第1中足骨短腓骨筋）始まり：腓骨下部→終わり：第5中足骨第3腓骨筋）始まり：腓骨下部→終わり：第5中足骨【作用】外返し …
ストレスで固まっちゃう【筋肉図鑑】側頭筋
2018年9月16日 筋肉図鑑
歯をくいしばる側頭筋 【走行】始まり：側頭窩→終わり：下顎骨筋突起【作用】あごを引き上げる.あごを後方に引く【支配神経】下顎神経頭蓋骨の側面からあごについている側頭筋。噛む際に強く収縮します。ゴリラやオラウータンなどは固 …
肩こりと呼吸の関係性。呼吸が浅いと損になる理由とは。
疲れたな～肩こりが気になるな～そんな方は呼吸が浅くなっているのかもしれません。呼吸を意識的に行えば姿勢は変わりゆがみの緩和にもつながります。肩こりなどに悩んでいる人の大半は呼吸のリズムも乱れていることが多い。意識的に行う …
海老名すずらん整体院in扇町おもいで祭り
8/25（土）に行われた扇町おもいで祭り！当店も参加させていただきました～新しい町扇町で「良い思い出作り」のきっかけとなれればというコンセプトの基にスタートしたこのお祭り。昨年にも増して、出店数や参加されたお客様の数も増 …
肩を支える大きな筋肉【筋肉図鑑】三角筋
2018年8月21日 筋肉図鑑
上半身で最も大きな筋肉三角筋 【走行】始まり：鎖骨外側1/3.肩峰.肩甲棘→終わり：上腕骨三角筋粗面【作用】肩関節外転.水平内転.水平外転.屈曲.内旋.外旋【支配神経】腋窩神経肩の表面を覆う強力な筋肉。面積も多いことから …
