海老名の整体なら 海老名すずらん整体院

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7月のお休み
2026年6月25日

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梅雨の腰痛 原因と自宅でできる対策をご紹介
2026年6月15日

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アイシングのやり方と注意点
2026年6月6日

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ぎっくり腰になったときの対処法
2026年6月6日

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海老名市こども110番の家、登録のお知らせ
2026年5月27日

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6月のお休み
2026年5月22日

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「これからも自分の足で歩くために」上郷自治会館で健康体操講座を開催しました
2026年5月22日

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ゴルフ後に腰が痛い…その原因は?ラウンド後に悪化する理由と対策
2026年5月1日

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5月のお休み
2026年4月24日

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長時間のデスクワークで腰が辛い 原因と対処法の紹介
2026年4月20日

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4月5日 栄養セミナーを開催しました|腸内環境から考える体づくり
2026年4月6日

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4月のお休み
2026年3月27日

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2026年3月26日

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保護中: ⑥実践編)食事のタイミングと食べ方で変わる体質
2026年3月26日

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保護中: ④タイミング編)卒乳後こそが体のギアを上げる時期
2026年3月26日

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保護中: ②栄養編)授乳中に知っておきたい食事の考え方
2026年3月26日

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保護中: ①基礎編)出産すぐの体の“今”を知る
2026年3月26日

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保護中: ⑤習慣編)回復を助ける生活のコツ
2026年3月26日

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2026年3月24日

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産後の尾骨痛はなぜ起こる?原因と対処法のご紹介
2026年3月9日

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海老名すずらん整体院

海老名すずらん整体院

1 week ago

海老名すずらん整体院
🌻夏の海老名はイベントが盛りだくさん!🌻海老名すずらん整体院の待合スペースにも、イベントポスターがずらり😊地域がにぎわう季節がやってきました✨❄️**雪でアソビナ**📅7月25日(土)10:00~16:00📍海老名駅西口中心広場海老名駅前に天然の雪がやってくる大人気イベント!暑い夏に思いっきり雪遊びが楽しめます⛄雪でアソビナ👷**キッズタウン2026**📅7月29日(水)13:00受付開始📍海老名市民活動センター ビナレッジ海老名市内のさまざまなお店が集まる職業体験イベント✨子どもたちが「働くって楽しい!」を体験できます。海老名青年会議所📣 海老名すずらん整体院も出展します!整体のお仕事を楽しく体験できるブースを準備してお待ちしています😊🏮**扇町おもいで祭り**📅8月29日(土)15:00~21:00📍海老名駅西口周辺夏休み最後の思い出づくりにぴったりのお祭り✨懐かしさと新しさが融合した、海老名駅西口の夏の風物詩です。📣 こちらも海老名すずらん整体院が出展予定!今年の夏も、地域の皆さんとお会いできるのを楽しみにしています😊ぜひご家族やお友達と一緒に、海老名の夏を満喫してください♪@ogichoerimane#海老名 #海老名イベント #雪でアソビナ #キッズタウン2026 #扇町おもいで祭り 海老名すずらん整体院・●・海老名すずらん整体院・●・「なんか調子いいな」が続く毎日へららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください📞 046-204-5120定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)🕒 予約受付平日 10:00〜19:30土日祝 9:00〜16:00▶ 施術内容・院内の雰囲気はこちらプロフィールのリンクからご覧いただけます👇海老名すずらん整体院|骨盤矯正・腰痛・肩こり・産後ケア … See MoreSee Less

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海老名すずらん整体院

2 weeks ago

海老名すずらん整体院
7月のお休みのお知らせこんにちは!海老名すずらん整体院です🌿7月のお休みをお知らせいたします。📍定休日・毎週水曜日ご予約をご希望の方は、お早めのご連絡がおすすめです😊暑さが本格的になる時期です☀️冷房による冷えや、疲れがたまりやすい季節でもありますので、お身体に違和感を感じたらお気軽にご相談ください。7月も皆さまの健康をサポートできるよう努めてまいります✨#海老名すずらん整体院 #海老名整体 #海老名 ・●・海老名すずらん整体院・●・「なんか調子いいな」が続く毎日へららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください📞 046-204-5120定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)🕒 予約受付平日 10:00〜19:30土日祝 9:00〜16:00▶ 施術内容・院内の雰囲気はこちらプロフィールのリンクからご覧いただけます👇海老名すずらん整体院|骨盤矯正・腰痛・肩こり・産後ケア … See MoreSee Less

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2 weeks ago

海老名すずらん整体院
【27日(土)の営業について】当日は荒天が予想されておりますが、当院は通常通り営業いたします。ご来院の際は、足元や交通状況に十分お気をつけてお越しください🙇なお、安全を最優先に、天候悪化よりご来院が難しい場合は無理をなさらずお気軽にご連絡ください。海老名すずらん整体院 … See MoreSee Less

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ebinasuzuran

🌻夏の海老名はイベントが盛りだくさん!🌻 海老名すずらん整体院の待合スペースにも、イベントポスター 🌻夏の海老名はイベントが盛りだくさん!🌻

海老名すずらん整体院の待合スペースにも、イベントポスターがずらり😊

地域がにぎわう季節がやってきました✨

❄️**雪でアソビナ**
📅7月25日(土)10:00~16:00
📍海老名駅西口中心広場

海老名駅前に天然の雪がやってくる大人気イベント!
暑い夏に思いっきり雪遊びが楽しめます⛄
@yukideasobina

👷**キッズタウン2026**
📅7月29日(水)13:00受付開始
📍海老名市民活動センター ビナレッジ

海老名市内のさまざまなお店が集まる職業体験イベント✨
子どもたちが「働くって楽しい!」を体験できます。
@ebinajc
📣 海老名すずらん整体院も出展します!
整体のお仕事を楽しく体験できるブースを準備してお待ちしています😊

🏮**扇町おもいで祭り**
📅8月29日(土)15:00~21:00
📍海老名駅西口周辺

夏休み最後の思い出づくりにぴったりのお祭り✨
懐かしさと新しさが融合した、海老名駅西口の夏の風物詩です。
@ogichoerimane
📣 こちらも海老名すずらん整体院が出展予定!

今年の夏も、地域の皆さんとお会いできるのを楽しみにしています😊

ぜひご家族やお友達と一緒に、海老名の夏を満喫してください♪

#海老名 #海老名イベント #雪でアソビナ #キッズタウン2026 #扇町おもいで祭り 

・●・海老名すずらん整体院・●・

「なんか調子いいな」が続く毎日へ

ららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎
産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください

📞 046-204-5120
定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)

🕒 予約受付
平日 10:00〜19:30
土日祝 9:00〜16:00

▶ 施術内容・院内の雰囲気はこちら
プロフィールのリンクからご覧いただけます
👇
@ebinasuzuran
7月のお休みのお知らせ こんにちは! 海老名すずらん整体院です🌿 7月のお休みをお知らせいたしま 7月のお休みのお知らせ

こんにちは!
海老名すずらん整体院です🌿

7月のお休みをお知らせいたします。

📍定休日
・毎週水曜日

ご予約をご希望の方は、お早めのご連絡がおすすめです😊

暑さが本格的になる時期です☀️
冷房による冷えや、疲れがたまりやすい季節でもありますので、お身体に違和感を感じたらお気軽にご相談ください。

7月も皆さまの健康をサポートできるよう努めてまいります✨

#海老名すずらん整体院 #海老名整体 #海老名 

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「なんか調子いいな」が続く毎日へ

ららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎
産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください

📞 046-204-5120
定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)

🕒 予約受付
平日 10:00〜19:30
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▶ 施術内容・院内の雰囲気はこちら
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【27日(土)の営業について】 当日は荒天が予想されておりますが、当院は通常通り営業いたします。 ご 【27日(土)の営業について】
当日は荒天が予想されておりますが、当院は通常通り営業いたします。
ご来院の際は、足元や交通状況に十分お気をつけてお越しください🙇

なお、安全を最優先に、天候悪化よりご来院が難しい場合は無理をなさらずお気軽にご連絡ください。

海老名すずらん整体院
【梅雨になると腰が痛くなる】 梅雨の時期になると ☑ 朝起きた瞬間から腰が重い ☑ 長時間座った 【梅雨になると腰が痛くなる】

梅雨の時期になると

☑ 朝起きた瞬間から腰が重い
☑ 長時間座った後に立ち上がると痛い
☑ 家事をしていると腰がだるい
☑ 雨の日になると調子が悪い

このようなお悩みはありませんか?

実は、梅雨の時期の腰痛には気圧の変化が関係していることがあります。

気圧が変化すると、私たちの身体はその変化に対応しようと働き続けます。

その影響で筋肉が緊張しやすくなったり、血流が滞りやすくなったりして、腰の痛みや重だるさにつながることがあります。

今回の投稿では、

✅ 梅雨の時期に腰痛が起こりやすい理由

✅ ご自宅でできる簡単な対策

についてご紹介しています。

毎年この時期になると腰の調子が悪くなる方は、ぜひ参考にしてみてください。

少しでも快適に梅雨を過ごすためのお役に立てれば幸いです。

#腰痛 #梅雨の不調
#自律神経の乱れ
#海老名整体 #海老名すずらん整体院

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「なんか調子いいな」が続く毎日へ

ららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎
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【6月のお休みのお知らせ】 海老名すずらん整体院です😊 6月は毎週水曜日をお休みとさせていただき 【6月のお休みのお知らせ】

海老名すずらん整体院です😊

6月は毎週水曜日をお休みとさせていただきます。

これから梅雨の時期に入り、
☑️ 肩こり
☑️ 頭痛
☑️ 腰痛
☑️ なんとなく体がだるい

といった不調を感じる方も増えてきます☔

お身体の違和感が強くなる前に、早めのケアもおすすめです✨

ご予約・お問い合わせはLINEまたはお電話にてお気軽にどうぞ😊

皆さまのご来院をお待ちしております。

#海老名すずらん整体院
#海老名
#整体

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「なんか調子いいな」が続く毎日へ

ららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎
産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください

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定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)

🕒 予約受付
平日 10:00〜19:30
土日祝 9:00〜16:00
地域の子どもたちが、 「困った時に頼れる場所」になれたら。 そんな想いから、海老名すずらん整体院は 地域の子どもたちが、
「困った時に頼れる場所」になれたら。

そんな想いから、海老名すずらん整体院は
「こども110番の家」に登録しました😊

整体院として体を整えるだけでなく、
地域の中でも“顔の見える安心できる場所”でありたいと思っています。

これからも、海老名の中でできることを少しずつ🌿

#海老名
#海老名すずらん整体院
#こども110番の家
#調子の良い日々

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産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください

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定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)

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👣「これからも、自分の足で歩き続けるために」 上郷自治会館にて 健康体操講座を開催させていただきま 👣「これからも、自分の足で歩き続けるために」

上郷自治会館にて
健康体操講座を開催させていただきました😊

三川公園が目の前に広がる上郷エリア。
普段から歩く習慣を大切にされている方も多く、
“健康への意識の高さ”を感じる時間でした。

今回は「足」をテーマに、
足指や足首を動かす体操をみなさんで実践👣

体操後には、

「足が軽い!」
「立った感じが違う!」
「足の指が動かしやすい!」

そんな声も聞かれ、
笑顔が広がる時間になりました😊

年齢を重ねても、
自分の足で歩けること。
好きな場所へ行けること。
誰かに会いに行けること。

その当たり前を支えていくことも、
私たち整体院の大切な役割だと思っています。

ご参加いただいた皆さま、
そしてご協力いただいた上郷自治会の皆さま、
ありがとうございました✨
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「なんか調子いいな」が続く毎日へ

ららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ大歓迎
産後の骨盤矯正・腰痛・肩こりなどご相談ください

地域の団体・サークル様向けに
健康講座やイベント協力も行っています

📞 046-204-5120
定休日:水曜のみ(※土日祝も営業)

🕒 予約受付
平日 10:00〜19:30
土日祝 9:00〜16:00

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#海老名
#海老名すずらん整体院
#自治会活動
#地域活性
#フレイル予防
「すずらん」という名前には、 自分たちなりの想いがあります。 小さくて、やさしくて、かわいらしい花 「すずらん」という名前には、
自分たちなりの想いがあります。

小さくて、やさしくて、かわいらしい花。
そんな雰囲気に惹かれたことが、名前のきっかけでした。

そして調べていく中で知った、
フランスの「スズランの日」。

大切な人へ、感謝や思いやりを込めて
すずらんを贈る風習があるそうです。

自分たちも、
関わる方にそんな気持ちを大切にしたい。

体を整えるだけではなく、
少しでも安心できたり、前向きになれたり。

その想いを、
「海老名すずらん整体院」という名前に込めています。

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#海老名すずらん整体院
#スズランの日
#地域に根ざす
5月のお休み 今月も水曜日がおやすみとなります ※GWは通常通り営業しています🌿 環境変化の4月を 5月のお休み
今月も水曜日がおやすみとなります
※GWは通常通り営業しています🌿

環境変化の4月を経て疲労も蓄積している5月
大きく崩れる前のメンテナンス、おすすめです◎

ご予約はLINE・お電話からどうぞ📩

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「なんか調子いいな」が続く毎日へ
ららぽーと海老名すぐ前/通いやすい立地/子連れ歓迎

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定休日:水曜のみ(GWも同様)

#海老名整体 #海老名市 #骨盤矯正 #子連れOK #地域密着
【ゴルフ後に腰が痛い】 ゴルフのあと、腰が痛い…。 「もう無理かも」と感じていませんか? ・プレ 【ゴルフ後に腰が痛い】

ゴルフのあと、腰が痛い…。
「もう無理かも」と感じていませんか?

・プレー後、腰が伸びない
・翌朝、起き上がるのがつらい
・車から降りるときに固まる

これ、実はよくあるパターンです。

原因は“腰だけ”ではないことも多く、
股関節の硬さが関係しているケースもあります。

ゴルフは
・ひねる動き
・前かがみ姿勢

が続くため、
股関節が硬くなりやすくなります。

その結果、
腰に負担が集中してしまい、
プレー後の痛みにつながります。

でも、
ここを整えていくことで
ゴルフを続けられる可能性は十分あります。

「まだゴルフを楽しみたい」
そう思う方はぜひ参考にしてみてください。

#海老名整体
#腰痛
#ゴルフ腰痛
#ゴルフ好きと繋がりたい
#股関節

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