肩こりにも効く?!アロマでリラックス

整体やマッサージの効果もUP?

こんにちは海老名すずらん整体院です。

海老名すずらん整体院・受付前には,アロマディフューザーがあります♪

アロマの効果はいーーっぱい!

ゆっくり快適にくつろいでいただけるよう日替わりで香りをチョイスしております~(^_^)v

リラックスして施術を受けていただければきっとお身体もより軽くなれるはずです!皆様にとって良い時間でありますように♪

今日はアロマについて少しばかり

 

アロマ

アロマセラピー療法という言葉があるように、心身にとってアロマは有益な効果をもたらしてくれます。

落ち込んでいるときにお花の香りで気持ちが前向きになったり、好きな香りで楽しい気分になった経験はありませんか?

自然の植物や果実が持つ香りの芳香成分で心と体のケアをするヨーロッパ発祥の自然療法がアロマセラピーといわれています。

アロマは精油を用いて香りを嗅ぐ事で心の健康を促したり内分泌腺を刺激してホルモンの分泌を促進させてくれるんです。

ココロにもカラダにも!最高ですね~

 

ちなみに今日の香りは「ヒノキ」

緊張やストレス緩和。偏頭痛や喉の不調にも効果ありみたいですよ!香りによって効果も様々。良い香りってステキ

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