梨状筋
【走行】始まり：仙骨前面→終わり：大腿骨大転子
【作用】股関節外旋【支配神経】仙骨神経叢
お尻のインナーマッスル梨状筋。股関節の安定化や外旋といってあぐらをかくような動作で使います。立っている際に、お尻にえくぼのようなへこみが出来ますがそのへこみの奥深くにあるのが梨状筋です。
坐骨神経痛・梨状筋症候群を引き起こす
歪みなどがひどく、梨状筋が固くなってくると、たびたび坐骨神経痛を引き起こします。なぜそうなってしまうのか？それにはちゃんと理由があります。
私たちのカラダには、梨状筋を境にして上下に神経や血管が通る穴があります。もし梨状筋が固くなれば、この穴をふさぐことになり神経圧迫が起きてしまうと言うことなのです。
座骨神経痛や腰痛のある場合は梨状筋の固さがあるかもしれません
————————————–
海老名駅徒歩2分・ららぽーとすぐ前の整体院
【海老名すずらん整体院】
肩コリや腰痛、坐骨神経痛、産後の悩みなどご相談ください！
いまなら初回施術プランご案内中♪
SNSも元気に更新中♪
いいね.フォローは下記からどうぞ(^o^)
⇒Facebookをチェック！
⇒Instagramをチェック！
————————————–
