左肩が寝ていると痛くなってくる。【海老名市・F様70代女性】

左の肩が痛い

こんな症状で来店されました

当店にくる二ヶ月ほど前から、左肩の調子が優れず、徐々に着替え動作に支障をきたすようになる。その後寝ていると鈍痛が肩に現れるようになった。習慣として、10年以上前から体操教室に通い、肩を動かすことは意識的に行ってはいたものの、改善傾向には至らず相談にいらっしゃいました。

  • 服の着脱で痛みがあり大変
  • 就寝時に痛み
  • 肩の張りが常に抜けない

その後の経過

初見時から、肩の表面の筋(僧帽筋)はとにかく固く、力を抜いているつもりでも自然と緊張しているそのような状態。肩甲骨周囲のインナーマッスルにも圧痛がみられ、が外に手を挙げる動作なども肩甲骨等々動きに協調性がなくむりに動かしている状態でした。筋緊張を下げるために、局所的な筋肉へのアプローチはもちろんですが、交換機神経優位なお身体の状態を変えられるように頭蓋からの調整も並行して行いました。段階に応じて、関節を動かすアプローチを強化することで、無理なくすこしづつ可動域の改善を導くことができました。ご本人は、定期的に体操にいっているため、エクササイズはいろいろご存じでしたため、そのエクササイズが本人にあっているモノなのかや、動作の修正点などをお伝えさせていただきました。


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