腰痛・肩こり・骨盤矯正・猫背矯正・O脚矯正・身体のゆがみなら海老名すずらん整体院

生活スタイル別

デスクワーク・ビジネスマン&OL

デスクワーク

デスクワークの方はどんな姿勢が一般的でしょう?

背中を丸めながら首が前に倒れる。動くといっても、トイレや昼食の移動ぐらいという方も多々いらっしゃいます。そんな毎日では、カラダは間違いなくゆがんでしまいますね。肩こりや腰痛は当然ながら、首や肩の緊張は、頭痛や眼精疲労も生み出します。

座位保持が長いことによる腰痛や猫背。痛みが出てきて仕事への集中もできないという人も多いのが現状です。姿勢からカラダを見直すことで、より快適なビジネスライフを送れるようになるはずです!

ビジネスパーソンのお悩み

    • 肩コリ.腰痛 
    • 座りすぎで腰が痛い 
    • 肩がこりすぎて仕事に集中できない  
    • 眼精疲労 
    • あしのむくみ.冷え
    • 背中が丸まる(猫背)
    • 寝ても疲れがとれない

腰痛で仕事にも影響が…【I様:症状事例】

お客様の声腰も肩もガチガチ。そんなI様の事例は↓

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主婦×家事

主婦の症状  

掃除に洗濯で肩こり。調理や育児で腰痛。毎日の買い物であしがパンパン。主婦の方はいつ休まれるのでしょうか?体に負担がかからないわけがない。

知らず知らずの間に積み重なったゆがみと姿勢不良は間違いなく体の不調を招きます。

~主婦のお悩み~

よくある症状

  • 肩コリ.腰痛 
  • 掃除での力仕事による腰痛 
  • 洗い物でのひどい肩コリ  
  • 疲れがとれない
  • 代謝低下による冷え性
  • 運動不足
  • ぽっこりお腹

ママ×育児  

ママの症状

子供の育児。おむつ交換から始まり、抱っこや予期せぬ子供の行動を止めるためにとっさの駆け出し。手を引くのひとつでも日々前かがみの状況が続きます。前かがみの連続による腰痛や、抱っこによる肩甲骨の固さや肩こりは非常に多い症状となっています。

また産後などは、動きたくても動けない。寝かしつけるために常に行動は制限されます。つまりは筋力の低下も体の不調を招く一つの要因となっています。いずれにせよカラダのケアは必須といえます。

~子育てママのお悩み~

よくある症状

  • 肩コリ.腰痛 
  • 抱っこによる腰痛.背中の痛み 
  • 肩の緊張による頭痛  
  • 産後の骨盤ゆがみ 
  • あしのむくみ.冷え
  • 運動不足
  • ぽっこりお腹

産後のゆがみで腰痛が出現【海老名在住.O様:症状事例】

産後の腰痛が悩み。今後も考えて骨盤矯正をスタートしたO様の事例↓

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シニア×アンチエイジング

シニアの症状

長年の負担の積み重ねは、体に痛みとして表れます。年齢があがれば上がるほどリスクが高くなる傾向にあるのは間違いありません。しかし、カラダをプラスの方向に向かせることも可能です!それは筋力向上と柔軟性の向上。カラダは動かさなければ衰えます。動かしていけば筋肉や関節はイキイキとします。

~シニアのお悩み~

よくある症状

  • 肩コリ.腰痛 
  • 歩くのが遅くなった 
  • 肩が上がらない  
  • チカラが入りづらい 
  • 階段で膝が痛む
  • 背中が丸まる(猫背)
  • かがむだけで腰が痛い
  • 膝関節症.股関節症
  • 座骨神経痛.脊柱管狭窄症.ヘルニア

初回プラン

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