【腰痛・肩こり・産後】海老名駅徒歩2分の整体

O脚矯正

歩行リズムが立ち姿勢が変わる

0脚矯正

O脚によくみられるのは歩行と姿勢からくる骨盤と股関節のねじれ。
鏡に映った立ち姿勢で脚のひらきが気になる。歩行時に、からだがねじれる…等。もしかしたらO脚が原因かもしれません。カラダにとっても、見た目でもO脚はデメリットでしかありません。
あなたのO脚の原因に沿って、骨盤や脚を調整すれば大丈夫。特殊な手技により立ち姿勢が変わり歩行バランスが変わる。結果としてO脚の改善が期待できます。

 

立ち姿勢と歩行を整える

立つ、歩く。共通するのは足の裏から動きが始まるということ。
足首にある距骨を整えることで姿勢が、歩行が変わります。

身体を連動させる

身体は関節の助け合いでスムーズに動く
骨盤までの連動性をつけることで身体のねじれをストレートに導いていきます。

 

O脚矯正の効果が期待できるかもしれません


・歩くと膝や股関節が痛くなる・すぐに脚がだるくなる・歩行がなんだかぎこちない

・立ち座りで膝に違和感がある・スカートやショートパンツを履きたいが履けない

・脚のむくみが強い・脚の末端がとにかく冷たい・O脚矯正グッズを多々使用した

・変形性膝関節症・変形性股関節症・ランナー膝


O脚は膝の寿命を短くする

O脚は見た目の部分でコンプレックスがあり変えたいと望む方が多い傾向にあります。

ですが、それ以上にO脚をそのままにしておくと、今は痛みがなかったとしても、将来あなたの脚が悲鳴を上げることになるかもしれません。もしその歩き方を続けていったならば、変形性の膝関節症などに移行し軟骨が減少。階段の上り下りもままならなくなる方もいらっしゃいます。さらには腰痛や肩こりの要因にもなりえるO脚。放置してはいけません。

なぜこんなにもカラダに多くの影響を及ぼすのか。それは歩行と姿勢に関連があるから。O脚の多くの原因は間違った歩行と立ち姿勢にあります。どんなに運動不足とはいっても1日に1歩も歩かないという人はいません。厚労省の調べでも1日平均6000歩以上はみなさん歩いているそうです。あなたのその1歩が歪みを加速させていることに気づかなければなりません

 

O脚矯正を施し理想の歩行と立ち姿勢へカラダを変えませんか?

 

 

 

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